其实，做个女人真不简单。由于生育，身材变形，随之而来的各种疾病防不胜防。特别是作为象征女性阴柔之美的乳房如果出现问题，那简直是对女性生命的致命打击。根据粉红丝带亚洲健康联合会的一项调查统计，近年来，我国女性的乳腺疾病上升势头强劲，而导致这类疾病的罪魁祸首就是文胸。
那么，为什么文胸容易导致女性乳腺疾病的爆发呢？
小柯总结有两方面的原因
一是文胸使用不当造成的。
在小柯看来，现代女性戴文胸十有八九都存在误区：大小不合适会让乳房长期受压、血液循环不畅；随着时间的流逝，这些会成为乳腺增生、乳腺炎甚至乳腺癌等乳房疾病的‘导火索’”；
二是没有选择恰当的文胸。切勿选择罩杯过紧的文胸，容易诱发皮肤过敏，透气性较差。人活动时，文胸会不断摩擦乳头，文胸内的纤维细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺疾病。还应选用宽松的文胸，最好比自己乳房大一号。长期戴过小过紧的文胸，会影响局部血液和淋巴循环，诱发各种乳腺疾病。
乳腺疾病虽然猛如虎，但值得可喜的是，现在的文胸产品越来越多，越来越
第四，规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。
第六，保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。一周做4小时运动与不做运动相比，得乳腺癌的几率会降低60%。
第七，保持心情愉快、舒畅，保证睡眠的充足。中医认为，音乐具有通达血脉、振奋精神、防治乳腺疾病的作用。
