子宫肌瘤是一种妇科疾病，不少女性都为其困扰，特别是步入中年的女性，更容易被该病所困扰。由此产生各种不适症状，比如排尿困难、经期过长等。
如不及时处理，在肿瘤体积不断增大后，伤害将会越来越大。为防止子宫肌瘤变得更严重，一定要注意饮食，吃什么不该吃，一定要忌口。
患子宫肌瘤有哪些食物不能吃1、辛辣类辛辣类的食物，吃了很开胃，能够提高食欲。但是这类食物吃太多，会造成内分泌紊乱，从而刺激子宫肌瘤生长。
因此，确诊子宫肌瘤后，要远离辛辣类的食物，比如说麻辣火锅、干锅田鸡、干锅包菜等等。总之，所有辣类的菜肴，都应该及时忌口。
2、寒凉类建议女性朋友们少吃冰激凌等冷食，少喝冰镇饮料等冷饮比较好。因为寒凉的食物吃进肚子里面以后，会导致身体内部的湿气加重。女人体内湿气多的话，会造成身材肥胖，同时还会诱发许多的妇科病。
比如说湿气过重会造成子宫寒凉，这类女人总是出现痛经、经血排出不畅等问题，长期如此的话，子宫肌瘤会变大的。因此，请女性朋友们要远离寒凉类的食物。
3、滋补类女性来月经的时候，会有不少的经血流失，因此，很多女性为了弥补丢失的经血，而及时摄入滋补类的食物。
请记住，如果你患有子宫肌瘤的话，请不要这样做。因为患有子宫肌瘤的女性并不能通过摄入滋补食物起到滋补身体的功效，而且还会将子宫肌瘤喂大，因为滋补类食物中的养分，会不断给肌瘤提供所需要的营养。
尤其是红枣、龙眼、蜂王浆等热性滋补食物，一定不要吃。这是因为肌瘤主要是依靠雌性激素发展，当女性体内的激素水平过高的时候，就会促进肌瘤生长。
保护子宫的方法1、适当运动一直坐着不利于血液循环，当体内的气血循环受到了阻碍，就会造成子宫等器官无法及时获得气血的滋养，从而无法发挥自身的功能。
同时子宫气血循环出现障碍，还会造成子宫淤血，致使血液排不出去。若是在经期，就容易出现痛经。
因此，日常的时候，女性朋友们要记得多运动。
2、尽量不要流产不用多说，女性朋友们也都知道流产很伤身，流产不仅仅是结束了一个小生命，同时还给子宫带来了不可磨灭的损伤。
为了让胚胎停止发育，往往是通过吃药或者说直接通过器械将胚胎夹碎后清理出子宫的，而这些行为都需要在子宫内部完成。
因此，别轻易选择流产，如果你暂时不打算生育，那就做好避孕措施。如果有能力抚养孩子，当发现意外怀孕之后，能生下来，就请尽量生下来。
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