虽然已是立秋时节，但全国大部分地区还在忍受着高温的肆虐，今年秋老虎很猛！又值换季时节，很多人会出现咽喉干痒痛的症状。以下小妙招让你小病省钱不求人。
一、风寒感冒风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，也就是我们常说的受凉所致。一般发生在秋冬季的时候，多会体现为浑身酸痛，流鼻涕，并且咳嗽有痰的症状。
具体症状风寒感冒症状一般表现为：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。
葱白姜汤香菜5根，葱3根，生姜半块，红糖适量
做法：
1、将香菜、葱分别洗净，切下葱白及香菜根部位备用，生姜切片备用；
2、将材料放入锅中，加入足量的水淹没食材后，开大火煮沸，并转小火熬煮10分钟；
3、加入少量红糖调味，不断搅拌熬化后即可关火饮用。
姜糖饮生姜10克，红糖适量。
[制法]先将生姜洗净切丝，放入瓷杯或保温杯中，沸水冲入，加盖浸泡5分钟，加入红糖溶化即成。
[服法]趁热顿服，服后盖被，如得汗不畅，一小时后可再服一次。
姜糖苏叶饮生姜3克，苏叶3克，红糖适量。
[制法]先将生姜洗净，切成细丝，与苏叶、红糖一并放入瓷杯内，以沸水冲入，加盖浸泡10分钟即成。
[服法]趁热顿服，服后加被取汗。
二、风热感冒那么风热感冒的临床表现主要有哪些呢？既然是热，肯定就是身子容易发热，而且体温还比较高，此外汗出的不是很畅快。头痛、咳嗽，咳出来的痰很黏稠、发黄，咽喉很干燥、很疼痛，还可能伴随流黄色的鼻涕，黄色的哦。还有一个非常重要的特点，患者自己感觉特别的口渴，想喝水。选用双黄连口服液+复方冬凌草含片能达到很好的疗效。症状轻的，可以用下面食疗方子。
薄荷粥鮮薄荷30克(或干薄荷10克),粳米50克,冰糖适量。
做法:先将薄荷煮沸5分钟,去渣留汁备用。再将粳米煮粥,待稍熟后,兑入薄荷汁,再煮片刻,加入冰糖适量,即可食用。
白菜梗葱白汤大白菜根2个，葱白连须2根，芦根10克
做法:水一碗，入大白菜、葱白、芦根煎2分钟，趁热分两次服用。
凉拌萝卜丝白萝卜克,麻油、精盐、白糖、味精适量。
做法:白萝卜切丝,加以上适量调味品(不宜用醋),佐食。
葱豉豆腐汤豆腐克,淡豆豉12克,葱白15克,调料适量。
做法:先将豆腐切成小块,油煎,后加入淡豆豉放水同煎,煮沸10分钟,再入葱白,略煮片刻,趁热服之。
三、外寒内热型感冒如果又有恶寒无汗、又有咽痛，舌尖还很红的，这是属于外受风寒，内有积热，即外寒里热证，治疗时一边解外寒一边清里热即可，如连花清瘟胶囊+复方冬凌草含片。症状较轻的，也可以用食疗。
姜丝汤用生姜切丝20克，食用盐10克，水毫升，煮汤喝，一次一碗，一天三次。
葱豉汤葱白，豆豉(淡豆豉)。
淡豆豉是用解表的中药特殊炮制过的豆豉，在药店里才有卖。葱白就是普通大葱的葱白，一般是3段葱白（最好留须）配6克淡豆豉。汤不用久煮，豆豉先煮，开锅10分钟后再下葱白，再开锅5分钟即可。
四、如果喉咙痛如果喉咙痛，咽口水痛，说话疼，吃饭都痛,那么就是严重的咽喉炎，这时千万别乱吃药，去药店买一盒复方冬凌草含片就可以，一次2片含在喉咙疼痛处，每隔1小时一次，一天6到8次。要忌口，不能吃辣味，荤菜。
以上是某名老中医十几年经验，招招见效。
这些小妙招你都记住了吗？
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