视频来源:抖音
视频里面说的是小女孩从出生起没有喝过母乳,喝X飘飘奶茶当奶粉喝。
看着视频中孩子因家长照顾不周而皴裂的小脸,我的心都碎了。当妈了以后看不得孩子受苦的照片,太让人心疼了,为什么会有这样的父母?
拍摄视频的po主在后续的视频中提到她后面去看了小女孩,给小女孩家送去了奶粉,也劝说了女孩家长,不喝X飘飘奶茶了。心里算是吁了一口气。
不过,我还是久不能平静,甚至有点希望这是一些po主为流量而编造的,不是真的,至少说明没有这个出生起就喝着高糖奶茶的可怜的孩子。
我基本上没有写过奶粉的文章,我一直觉得婴儿(0-6个月)的喂养相关知识是新手父母都会去了解的,是育儿中最最最最基础的知识,没有什么空间再科普了。这件事看来,还是有必要理一理这中间的知识。
母乳是婴儿最理想的食物
母乳/配方奶粉是0-6个月婴儿的唯二食物。
不论是WHO,还是美国儿科学会,还是我国妇幼营养学会在这个问题上的观点都是一致的:
??母乳是婴儿最理想的食物;
??如果不能母乳喂养或者母乳不足,一定要选择婴儿配方奶粉,羊奶、牛奶都不能替代母乳。
图片来源:WHO
图片来源:中国营养学会
图片来源:中国营养学会
也就是说母乳喂养是婴儿最理想的食物,妈妈们应当尽量在婴儿0-6个月纯母乳喂养,如果特殊原因无法母乳喂养或者母乳不足,能且只能使用配方奶粉。
世界卫生组织和美国儿科学会都建议,从出生至6月龄的宝宝 能保证纯母乳喂养(只喂母乳,无须添加其他任何食物,包括水)。
●母乳中80%以上属于水,足够满足宝宝对水的需求;
●给宝宝喝水,会影响喝母乳总摄入量,可能会导致宝宝营养不良;
●过早喝水,还会给婴儿本来就娇弱的肾脏造成负担。
到底什么是配方奶粉?
配方奶粉只所以强调“配方”,是因为婴幼儿配方奶粉是根据母乳的成分,使用各种原料调配、以求模仿母乳的特殊食品。
尽管大多数配方奶粉是在牛奶的基础上调配生产的,但它的营养组成是接近母乳的,和牛奶区别很大。
与普通奶粉相比,奶粉在配方中去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白。
配方奶粉中去除了大部分饱和脂肪酸,加入了植物油,DHA(二十二碳六烯),AA(花生四烯酸)还加入了乳糖,含糖量接近母乳;降低了矿物质含量,以减轻婴幼儿肾脏负担;另外还添加了微量元素、维生素、某些 酸或其他成分,使之更接近母乳。
这也是婴儿不能直接饮用牛奶、羊奶,不能饮用普通奶粉的原因。
考虑到宝宝在不同的年龄段需要的营养成分的区别,配方奶粉在我国又分为一段、二段、三段、其中,只有一段配方奶粉是最接近母乳的。0-6个月的宝宝不能喝母乳的话,只能只能只能喝一段配方奶粉。6~1个月的宝宝可以选择一段奶粉也能喝二段奶粉。
为什么某飘飘不能给婴儿饮用?
我们再来看看某飘飘的配料和营养价值表。
配料表:植脂末、白砂糖、葡萄糖、速溶茶粉、脱脂奶粉、乳清蛋白粉、食物添加剂、实用香精香料。
可谓触目惊心的配料表。
配料 位也就是含量 的是植脂末,又称奶精,是以精制植物油或 植物油、酪蛋白等为主要原料的产品。应用在奶粉、咖啡、麦片、调味料及相关产品中,速溶性好,透过香精调味风味近似“牛奶”,可降低生产成本。
植脂末不是反式脂肪酸,但是植物油的部分 实际上是把植物油的不饱和脂肪酸变成饱和或半饱和状态的过程,此过程中会产生反式脂肪酸。配料表中的反式脂肪酸低到某一程度就可以认为不含,但不等于真的不含。
我国《居民膳食指南》也提到:居民的脂肪摄入量应小于总摄入量的30%,远离反式脂肪,少吃 植物油。乳制品中反式脂肪含量应小于总脂肪含量的3%。婴儿食品原料中禁止含有反式脂肪酸。
对于婴儿来说,这个分量的植脂末都是非常非常不健康的。配料第二位第三位是白砂糖和葡萄糖,典型的游离糖成分,3岁以下孩子都不应该喝的饮料。
在年世卫组织就建议:禁止食品生产商在3岁以下婴幼儿食品及饮料中添加游离糖。
本文编辑:佚名
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