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在中国茶文化源远流长，随着现在社会不断的发展，茶水也走进了千家万户，有很多人在闲暇时刻特别喜欢在家里品茶，其实多喝点茶水的话对身体健康特别的有利，但是不能喝浓茶，因为会影响身体健康。
近几年的吸烟人数一直在呈直线上升，而且也越来越年轻，甚至有很多中学生都是烟不离手，那么如果经常吸烟的人长期喝茶的话，会不会得到中和呢？
长期喝茶的人长期吸烟，身体最后得到了什么？医生说出真实答案
吸烟有害身体健康，这一点大家都知道，但是想要戒烟的话还是非常困难的，因为香烟当中的尼古丁具有成瘾性，知道吸烟对身体的影响已经非常严重，才不得不戒烟。虽然说有人一直在努力的戒烟，但是真正戒烟成功的凤毛麟角。
吸烟不仅仅会影响到自己的身体健康与此同时对家人和朋友而言也同样非常的不利，因为吸二手烟的话比吸一手烟对身体的伤害还要大。
喝茶能够提神醒脑，而且茶叶当中的微量元素非常的丰富，可以为身体提供足够的营养元素，保证身体健康。
那么长期吸烟的人长期喝茶的话，两者是否能够相互抵消呢？其实吸烟对于肺部呼吸道以及血管的影响都非常的大，根本就没有办法通过喝茶来进行抵消。
如果真的想要保证身体健康的话，最重要的就是戒烟，虽然说戒烟的整个过程非常的痛苦，会出现非常明显的戒断反应，比如头晕，食欲不振，恶心烦躁，嗜睡等等，但是只要熬过这段时间的话，身体就会越来越健康，肺部功能也会逐渐的恢复正常。
茶水对身体健康能够带来非常多的好处，但是也不能大量的饮用茶水，毕竟凡事都有一个度，一旦过度的话就会起到反作用，另外很多人特别喜欢喝浓茶，但是浓茶确实会影响身体健康，所以平时一定要多加注意，尽量喝一点淡茶，这样的话身体才会越来越好，在晚上睡觉之前不建议喝茶，因为很有可能会影响到睡眠质量。
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