健康是人生的 财富，这里是健康有理说，将与您一起分享健康小知识！子宫肌瘤是女性生殖器官最常见的肿瘤，主要的会导致月经不调，下腹坠胀，腰酸背痛，根据统计，30岁以上的女性中，每5个人就有一个患有子宫肌瘤。不过大家也不用被这么高的概率吓到，因为子宫肌瘤属于一种良性疾病，对于人体的影响轻微，普遍也没有任何的症状是很容易治愈的疾病。
关于子宫肌瘤的发病原因还没有研究透彻，目前的主流观点是与体内雌激素水平过高，有关，过多的雌激素也会导致子宫肌瘤继续增大或变多，因此有子宫肌瘤的人一定要避免吃雌激素含量过高的食物。女性有子宫肌瘤可以喝豆浆吗？提醒：女性真正应该忌口的是这两种下面我们就一起来分析一下吧。
女性有子宫肌瘤可以喝豆浆吗？答案是可以的，豆制品中含有的大豆异*酮被称之为植物雌激素，根据研究认为这种雌激素人体的活性作用与动物雌激素不同，它对人体的调节是双向的。当你体内雌激素水平过低时，大豆异*酮可以在一定程度上起到弥补雌激素不足的作用，而当你体内雌激素水平比较高的时候，大豆异*酮会通过和雌激素受体结合的方式限制人体雌激素和雄激素的正常结合整体上会降低体内的雌激素。
另外大部分豆制品中的大豆异*酮含量并不是很高，比如说腐竹，豆腐干，豆腐，皮豆腐等等大豆制品，他们在加工过程中都会损失掉一部分，大豆异*酮这类豆制品中含有的微量大豆异*酮，并不会对子宫肌瘤造成明确的影响，所以按照中国居民膳食指南的推荐，每天适量的吃一些大豆制品并不会加重本身的病情。
不过在喝豆浆的时候还是需要注意，因为它几乎保留了大豆中的全部异*酮，所以不要喝太多豆浆，每天 不要超过毫升。提醒：女性真正该忌口的是这两种：哪些食物富含雌激素？动物雌激素和人体的雌激素结构类似，可以直接对人体发挥作用，而且雌激素分的比较小，很容易被胃肠道黏膜甚至皮肤吸收过多摄入可能会导致子宫肌瘤增大或者是增多。所以说动物雌激素一定要减少摄入。
常见的富含雌激素的食物主要有雪蛤和蜂王浆：雪蛤具有美容养颜的功效，还有较多的动物雌激素，蜂王浆可以让蜜蜂幼虫食用后变成蜂王就是负责生殖的处方，所以蜂王浆也是比较强的雌激素，如果常吃这两种食物，可能会导致子宫肌瘤“贪长”。因此患有子宫肌瘤的人群一定要避免吃这两种食物。
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