1、她所谓的排毒是每天汗蒸
不知从什么时候起，中国的汗蒸馆如雨后春笋般涌现，很多人觉得，出汗是最好的排毒方式，汗就是垃圾，就是毒素。
河南一位年轻的宝妈，坐月子刚刚结束就听信了朋友的建议迫不及待去汗蒸，说是可以排出怀孕时积累的毒素。大冬天的，每天去汗蒸，每天汗如雨下，开始的时候觉得挺舒服，呆在暖和的汗蒸房不想出来。
突然有一天，她发现自己的心脏越来越不好了，总觉得心里慌慌的，有一种莫名其妙的恐惧，不敢走夜路，不敢熄灯睡觉，胡思乱想，彻夜难眠，稍微听到一点响动，吓得心要跳出来似的。以为得了冠心病，去医院检查啥事没有，可就是不舒服。
她不明白，出汗不是排毒吗？我看好多人都去汗蒸，他们怎么没事呢？
适当的出汗、该出汗的时候出汗是排毒，汗蒸排毒本没错，但假如没事天天去汗蒸，就不是排毒，而是折腾。中医认为，汗为心之液，汗血同源，出汗出多了就是伤血，伤什么血？伤的是心血。心血伤了，心阳也会跟着伤。心血不足，血不养心，心火就会老是飘着，所以会出现心慌心悸。
那现在怎么办？
生脉饮加减：人参、麦冬、五味子、酸枣仁、柏子仁。
药王孙思邈的方子，特别适合出汗出太多导致的心慌心悸心神不宁。人参强壮心阳，麦冬滋心肺之阴，同时可以防止人参过于温燥，五味子直接补心血，同时有一种收敛的功能，将过度耗散的心神收回来。酸枣仁、柏子仁直接养心血。这个方子扶正的力度很大，如果要祛邪，可以与朱砂安神丸一起服用。不过朱砂安神丸只能用来救急，不能常服。
她吃了一段时间生脉饮后，感觉症状减轻了很多，表示再也不去汗蒸了。
2、她所谓的排毒是通便清肠吃泻药
陕西的一位妹子，其实也并不胖，但总觉得身上的毒素太多，尤其是肠道，一天不排便就很着急，恨不能把肠道所有的“宿便”全部清理掉。
于是，各种减肥茶、常润茶从不间断，什么番泻叶、桃花茶，甚至大黄也用上了。
后来，她得了一种“大气下陷”的病，就是整个人气虚得不行，气提不上来。说话声音越来越小，明明自己的声音小，还说别人的耳朵不行。气老往下走，胃下垂、下腹坠胀，吃不了多少就腹胀，下午开始加重，还有子宫下垂，还有脱肛，真是苦不堪言。
整天这么拉，不虚脱才怪呢。这些所谓的清肠药都是泻药，很伤脾胃，很伤正气，这些药让你的气老是往下走，一天两天倒也罢了，久而久之，你的气全被泄掉了，就会形成大气下陷。
后来这个妹子去看了中医，开始喝四君子汤。
四君子汤：人参、白术、茯苓、甘草。
这是健脾补气第一药，当务之急要把她的气提起来，升起来。吃药的同时每天用怀山药干煮水喝，一次五十克，只喝水，不吃山药，怀山药是补虚高手，能够恢复你的脾胃功能，脾胃好了，气血就会充足。
服用一段时间后，她的整个人精神状态好多了，胃口也好，饭量增加了，竟然连羞于启齿的脱肛也好了。
可以说，这个妹子的病就是自己作出来的，好端端的，吃什么泻药清什么肠呢？要知道，我们肠道的“宿便”是不能完全排空的，完全排空的话中焦沤的功能就失常了。
3、她所谓的排毒是灌水，八杯还不够
云南有一位大姐，面部浮肿，眼袋很大，腰以下肿得更厉害。按一下小腿，都要好久才起来。
这是脾肾阳虚导致的水肿，脾胃的运化能力弱了，肾的气化功能弱了，导致身体的水湿代谢不出去，这些水湿停留在身体所以才会肿起来。
中医建议她少吃寒凉的，少喝水，不要一天八杯水了。她很惊讶，说，电视上专家都说要多喝水，一天至少八杯水，这样才有利于排毒，你怎么还建议我少喝水呢？我一天可不止八杯水啊，保温杯是不离手的。
可以说，她这病就是喝水喝出来的。这时候，你是听“专家”的呢还是听你身体的呢？你身体已经告诉你了，不能喝那么多水了，你还死命喝，病不找你找谁呢？你以为水就就不需要运化了吗？你以为水喝进去就会把毒排出来吗？你这种喝水的方式不是排毒是在中毒！
后来，她开始服用中成药附子理中丸，这是治疗脾肾阳虚导致的水肿最好的药了。没想到她仅仅吃了一天，就发现脸上的浮肿都消失了！
但这只是治标，治本还得靠戒掉不好的习惯，不要一天八杯水了。
什么是中医里的“毒”？“毒”，《说文解字》释“厚也，害人之草”。在中国传统文化的语境里，有一个朴素的观点,凡对人有害即谓之“毒”。“毒”在中医学中应用非常广泛，是一个具有鲜明特色的概念，但因指意不明确而时常见滥用、泛化的现象。
毒邪有内外之分。外毒是指感染疫疠之气，或由六淫之邪蕴聚演化，或指一些有毒的致病物质；内毒是指病理产物蕴结日久而成。一般而言，外毒致病往往起病急骤，传变迅速，变化多端，病情险恶，为病有时具有很强的特异性，呈“一毒一病”的特点，病情单一。内毒致病则多病情复杂、病程漫长、胶固难解。
六淫邪气在聚集、蕴结、壅阻等状态下，表现出“厚”的特征，致病能力明显增强，并能使人体产生急、危、重证候。如寒毒、热毒、暑毒、湿毒、燥毒、风毒等。
一般而言，我们把毒分为五类：湿毒、寒毒、血毒、气毒、食毒，养生则要把这些毒素排出体外。
怎样把这五种毒排出去？▼
艾灸去“湿毒”
艾灸具有活血化瘀、舒筋通络、温散寒邪、活血止痛、补中益气、温阳补虚、排毒邪热、消瘀散结、防病保健、延年益寿等功能，在祛湿方面尤为显著。
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拔罐去“寒毒”
拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
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刮痧去“血毒”
在治疗血毒的时候，首选非药物疗法，因为它没有副作用。刮痧是作用于人体经络系统，实际施术部位是人体体表，属经络中的皮部，安全而且疗效好。
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按摩太冲穴去“气毒”
“消气穴”——它就是无人不知无人不晓的太冲穴！中医认为肝主怒，故脾气暴躁，易发火的人往往肝火旺盛。所以，按压太冲穴，既可解郁散结，又能疏肝理气。每次按揉太冲穴5分钟左右，有酸胀的感觉即可。
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促消化/排泄去“食毒”
对于有食毒的人，两点最为重要，一个是促消化，另一个就是促排泄。只要找到有经验的中医辨证，这种毒很容易就能排掉了，千万不要自作主张去买什么通便茶、常润茶。
何为“月老无痛针灸”，月老老师如是说：
“在针灸过程中不要求有针感，不要求所谓的得气，尽可能做到完全无痛的操作，这是无痛针灸的最高之标准。临床中越能达到无痛调神的状态，效果就越理想。
无痛就是与众不同，就是针灸界一个势在必行的改革。让那些对传统针灸有着恐惧，望而生畏怕痛、怕针的重症患者，能在无痛中接受治疗，坚持治疗，收到巨大的成效，这才是真正针灸界的改革。”——月老老师
其针法特点如下：
安全无痛：
进针无痛、行针无痛、出针无痛
手法轻柔：
快进慢捻，静止留针
适应人群广泛：
上至百岁老人，下至襁褓婴儿，孕妇产后经期均可治疗；
临床效果显著：
治疗范围广，高效。
月老无痛针灸常用治疗疾病范畴:
1:老弱病残、免疫力低下、一切虚症、浑身疼痛、全身无力
2:痛症系列——头痛、三叉神经痛、牙疼、颈椎病、颈肩综合症、肩胛骨缝
痛、网球肘、后背痛、手指痛麻、腰扭伤、腰椎间盘突岀及其引起的腿疼、坐骨神
经痛、膝关节疼、足根痛等;骨质疾病导致的疼痛
3:心系列——心悸、心跳加速、冠状动脉硬化、冠心病等一切心脏病;
4:肺系列——咳、喘、肺气不足、肺结核、肺气肿、肺纤维化、砂肺、咽炎、支
管炎等
5:肝系列——肝硬化肝囊肿、肝腹水、脂肪肝、转氨酶过高、大小三阳黄
疸性肝炎等
6:清热解毒消炎系列——包括感冒、头疼、高烧、溃疡、各种炎症等,堪称“纯
绿色”抗生素
7:提气针系列—提气提神、改善手脚冰凉的症状;
8:脑系列—帕金森、小脑萎缩、老年痴呆癫痫等脑部疾病;
9:失眠、抑郁症、更年期综合征
10：面瘫、半身不遂;
11：眼、耳、喉鼻等相关疾病、近视眼、老花眼;
12：甲状腺结节等
13：糖尿病
14：高血压
15：痛风、类风湿性关节炎
16：胃病系列——胃炎、胃溃疡、菱缩性胃炎、反流性食道炎
17：肾病系列——肾结石、肾囊肿、胆结石,胆囊肿等
18：静脉曲张
19：股骨头坏死
20：痔疮
21：男科系列——阳痿、早泄、前列腺增生等;
22、妇科系——乳腺増生、闭经、阴道炎、宫颈糜烂、卵巢囊肿、子宫肌瘤;
23：美容系列——美白、去斑、去痘、微整形、丰胸、减肥、排寒
24：皮肤病系列——牛皮癣、湿疹、荨麻疹、脚气等。
授课师资
无痛针灸创始人
月老老师
月老，无痛针灸创始人，职业针灸讲师，从事针灸临床50余年，积累了丰富的临床经验，探索创新了一系列以“无痛针灸”为疗法的各种疑难杂症的定式，并自创治痛宝典——“月老臂针”。“大道至简,悟在天成”，老师在从事教学工作10余年中，总结并体悟出了一套独具特色的月老无痛针灸的教学理论，让学员在临床实践中能做到简单、易行、高效，充分得到广大学员的认可和好评。
月老无痛针灸广州全科班通知：
上课时间：
课程时间为：由于疫情严重，现在时间暂定。
上课地点：
广东广州（具体乘车地址入学习群后会详细告知）
即日起预约报名
报名流程：
新学员报名联系慈伊老师，缴纳元定金占位。（座位以报名顺序为先后）
本文编辑：佚名
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